Fit and Fun

Wer Spaß hat an Bewegung, gerne lateinamerikanische Musik hört und neue Freunde kennenlernen möchte, ist herzlich willkommen in unserem Training.

Das Fit und Fun verbindet grundlegende Elemente von Aerobic und Krafttraining. Dadurch erreicht man bestmögliche Ergebnisse bei Ausdauer sowie Formung und Straffung der Figur, zudem wird die Kalorienverbrennung stark angeregt.

Die Tanzbewegungen und Schritte sind problemlos zu erlernen.

Los geht es mit einer ausgebildeten und lizenzierten Trainerin montags um 20 Uhr in der Gemeindehalle. Bringen Sie Sportschuhe, gute Laune, bequeme Kleidung und etwas zu Trinken mit.

Spaß im Umgang mit Rhythmus und Bewegung zur Musik steht an erster Stelle. „Schnuppern“ ist möglich: einfach hereinschauen und mitmachen.

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